苦菊（苦艾菊）是一种传统的中草药，具有丰富的药用价值，其好处包括：
1. 抗炎作用：苦菊含有丰富的挥发油和黄酮类物质，具有抗菌、抗炎的功效，可以帮助缓解炎症和抑制细菌、真菌等病原体的生长。
2. 利胆解毒：苦菊富含对肝脏有保护作用的成分，能够促进胆汁分泌并改善胆汁排出，有助于排除体内的毒素和废物，维护肝脏健康。
3. 改善消化：苦菊具有促进胃肠蠕动的作用，能够增加消化液分泌并促进食物的消化吸收，有助于改善胃肠道功能，缓解消化不良、胃胀等症状。
4. 抗氧化作用：苦菊中的黄酮类物质具有抗氧化活性，能够中和自由基，减少氧化损伤，有助于抗衰老、预防慢性疾病。
5. 改善睡眠：苦菊通过其挥发油成分具有镇静和安神作用，有助于改善睡眠质量，缓解失眠、焦虑等问题。
需要注意的是，使用苦菊时应遵循适量适度的原则，避免过量。对于个别人群，如孕妇、乳母、低血糖患者等，应在医生的指导下使用。同时，由于苦菊具有苦味，不适宜儿童和部分消化功能较弱的人群食用。
比起《亮剑》里的赵刚，现在的何政军倒更像是晚年的李云龙，身上自带一股子不好惹的戾气，哪怕是愣神放空的时候都显得尤其凶狠霸道。，做一颗革命的良种，党把我撒在哪里，就在哪里生根长叶开花结果。
他们认为，小杨哥虽然花了大价钱办演唱会，但最终这些费用还是会转嫁到观众身上。， 今年以来，河北省持续有力推进自然资源地籍调查成果外业核查工作，指导相关单位完成了登记单元界线划定、权属纠纷处理等方面30多个问题整改工作，为保证地籍调查成果质量及开展登记成果审核、公告登簿提供了强有力的技术支撑。
供电、排水、提升、运输、通防等生产辅助系统智能化统筹建设，具备多系统融合功能。， 依据《福建省实施〈中华人民共和国城乡规划法〉办法》有关规定，现将该项目进行公示，征求利害关系人意见。
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